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胡萝卜玉米猪骨汤

【发布者:xsc09 时间:2012-06-13 来源:】

    导语:红萝卜及玉米均含有丰富的维生素及钙质,而且营养易于被人体吸收。夏季喝汤,宜清淡为主,红萝卜玉米猪骨汤,煲出来的汤汁清甜可口,不油不腻,无论对饮食和健康都是很好的。

 

主料

 

  100g胡萝卜、100g玉米、400g猪排骨

 

  配料

  适量油、适量盐

 

1  、胡萝卜和玉米洗净去皮切块


 

2  、猪骨淖水


 

3  、放到电紫砂煲里自动煲2小时



 

4  、喝之前调入食盐,一锅清甜的汤就煲好啦!


 

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文章导读
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